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  • Faire face à la dépendance

    La vie d’une personne dépendante commence à s’effriter. Ses notes ont glissé, il est de mauvaise humeur, il ne parle pas à ses amis et il a cessé de se rendre à l’entraînement. Ses amis savent qu’il a fait des expériences avec la drogue et maintenant, ils ont peur qu’il soit devenu accro. Définir une dépendance est […]

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  • Addiction au jeu vidéo, ce qu’il y a à savoir

    Bien qu’elle ne soit pas encore reconnue comme un trouble pouvant être diagnostiqué, la dépendance aux jeux vidéo est un problème très réel pour de nombreuses personnes. Selon l’Université du Nouveau-Mexique, des études récentes suggèrent que 6 à 15% des joueurs présentent des signes que l’on pourrait qualifier de dépendance. Bien que ce trouble puisse avoir des conséquences […]

  • Addiction
  • Comment arrêter de fumer ?

    Cesser de fumer est difficile. Donc, l’idée de ne pas fumer pendant les vacances, pleine de stress et de déclencheurs, peut sembler encore plus difficile. Mais nous sommes ici pour dire: vous pouvez le faire ! Voici quelques astuces en vidéo : Pourquoi arrêter de fumer ? Vous savez pourquoi il est important d’arrêter de fumer. Sachez que fumer peut causer […]

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  • Comment quitter une addiction ?

    Vous avez reconnu que vous aviez un problème, que votre comportement provoquant une dépendance affectait d’autres aspects de votre vie et que vous voulez savoir comment mettre fin à une addiction. Au tout début, vous ne vous attendiez pas à devenir accro. Vous avez peut-être pensé que vous vous amusiez et que vous pouviez arrêter […]

  • Addiction
  • La dépendance au jeu vidéo est réelle, rare et mal comprise

    Le trouble du jeu est désormais reconnu par l’Organisation mondiale de la santé. Il s’agit d’une classification controversée, mais nécessaire. Certaines personnes savent très bien qu’ils doivent se concentrer sur leur travail. Les chefs étaient de moins en moins satisfaits des performances de ces gens et ils avaient du mal à gagner de quoi subvenir […]